Samenvatting
Doel
Vaststellen hoeveel vitamine A wordt geconsumeerd in de vorm van lever en leverproducten door al of niet zwangere vrouwen in de leeftijd 16-50 jaar, en wat de consequenties hiervan zijn voor het gebruik van multivitaminepreparaten.
Opzet
Secundaire analyse van gegevens uit een landelijke steekproef van de Nederlandse bevolking.
Methode
Gegevens werden verkregen uit een eerder beschreven voedselconsumptiepeiling (1992), aangaande 1725 niet-zwangere en 58 zwangere vrouwen in de leeftijd 16-50 jaar, die wel of niet lever(producten) gebruikten.
Resultaten
De gemiddelde vitamine A-inname berekend over twee opeenvolgende dagen was voor de niet-zwangeren 850 retinolequivalenten (RE) en voor de zwangeren 990 RE (aanbevolen zijn respectievelijk 800 en 1000 RE per dag). De inname zonder lever(product)consumptie was respectievelijk 540 en 720 RE per dag en bleef voor circa 70 en circa 50 onder de aangegeven minimumbehoefte (600 RE per dag), en zou zelfs bij dagelijks gebruik van een vitaminesupplement met 1200 RE vitamine A in alle gevallen onder de 7500 RE blijven (de grenswaarde voor teratogene risico's). Van alle vrouwen die geen lever(producten) gebruikten, zou 2-3 de 3000 RE-inname overschrijden (de aanbevolen grenswaarde van de Voedingsraad-Gezondheidsraad). Vrouwen die wel lever(producten) gebruiken, zouden daarentegen de kans lopen om de grenswaarde van 7500 RE te overschrijden, ongeacht het gebruik van een vitaminesupplement.
Conclusie
Reguliere vitamine A-supplementen zijn veilig te gebruiken door zwangeren die spaarzaam of niet lever(producten) consumeren.
Reacties