Evenveel calorieën en minder vet: 1,6 kg lichter

Het terugdringen van het vetgehalte in het dieet leidt, ook bij gelijke energie-inname, tot een lichte, maar duidelijke vermindering van lichaamsgewicht, BMI en taille-omvang. Elke procent minder vet in het dieet geeft een verlaging van het lichaamsgewicht van 0,19 kg. ‘Hoewel het op bevolkingsniveau moeilijk zal zijn om de totale…