Vliegangst

‘Mijn tenen en vingers veranderen in ijspegels, mijn maag maakt een luchtsprong tot boven mijn ribbenkast, de temperatuur van het puntje van mijn neus daalt tot hetzelfde niveau als die van mijn vingers, mijn tepels gaan overeind staan en brengen de binnenkant van mijn beha (...) een beleefde groet, en een minuut lang zijn de krijsende motoren en mijn hart één, terwijl we voor de zoveelste maal trachten aan te tonen dat de wetten der aerodynamica werkelijk kloppen...’, aldus beschrijft Erica Jong in haar bestseller ‘Het ritsloze nummer’ (‘Fear of flying’) haar toestand bij de aanvang van een vlucht.1 Kennelijk behoort zij tot de 20 van de bevolking die blijkens epidemiologisch onderzoek last heeft van min of meer ernstige klachten van angst tijdens een vliegreis.2 Bij nog eens 10 is de angst zo groot dat men in het geheel van vliegen afziet.

Naast de emotionele reactie van hevige…