Vermindering van 'jet lag' door melatonine.

Vermindering van ‘jet lag’ door melatonine. – Jet lag is een slecht gedefinieerd verschijnsel dat ontstaat door het snel overbruggen van tijdzones bij vliegreizen. Hierdoor zou desynchronisatie van het circadiane ritme ontstaan. Dieetmaatregelen of voldoende lange blootstelling aan (zon)licht zou de verschijnselen doen afnemen, maar beide methoden kosten tijd. Arendt…