Een dieet waarin koolhydraten een kleiner deel van de calorische waarde bijdragen zorgt ervoor dat mensen meer energie gebruiken na een periode van gewichtsverlies. Daardoor is het waarschijnlijk makkelijker voor hen om op hetzelfde gewicht te blijven ( BMJ. 2018; 363:k4583).
De samenstelling van een dieet maakt wel degelijk…
Artikelinformatie
Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG
Reacties