Niet roken, streven naar een normaal gewicht naar lengte (‘body mass index’; BMI), vetbeperkte voeding èn lichamelijke inspanning, zo luidt het standaarddevies voor verhoging van de concentratie ‘high-density’-lipoproteïne (HDL)-cholesterol en verlaging van die van ‘low-density’-lipoproteïne (LDL)-cholesterol en derhalve de preventie van coronaire hartziekten. Hoeveel lichamelijke inspanning minimaal geleverd moet worden…
Hardlopen en 'high-density'-lipoproteïne-cholesterol bij gezonde mannen van middelbare leeftijd
![Nieuws](/uploads/styles/4x3_sm/public/2021-09/nieuws%202_bijgesneden.jpg?itok=RLf9xlbe)
Citeer dit artikel als
Ned Tijdschr Geneeskd. 1995;139:2387
Reacties