Een evaluatie van de ‘Hockey warming-up’-app heeft geen hard bewijs opgeleverd voor de werkzaamheid ervan. Toch zijn er aanwijzingen dat de gestructureerde, op leeftijd en geslacht afgestemde oefenprogramma’s in deze app met name het risico op acute blessures vermindert en de inzetbaarheid van spelers verbetert.
Fysiotherapeut Saulo Delfino Barboza en…
Reacties