Hoe verlicht je de kniepijn van deze vrouw?

Een 46-jarige vrouw komt bij de orthopedisch chirurg vanwege kniepijn op basis van beginnende gonartrose. Ze heeft een voorgeschiedenis van obesitas (BMI: 31 kg/m²), hypertensie en een hypothyreoïdie. Er zijn geen aanwijzingen voor bandletsel; wel is er sprake van een klein defect in het gewrichtskraakbeen (< 2 cm).